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ISABELLA LIGHT

Isabella a transformé sa vie grâce au Yoga et à la nutrition en 2010, un changement de vie drastique… Vous lui demanderez son histoire Hollywood!!   Elle a complété plus de 8 certifications de professeur de Yoga et a voyagé à travers le monde. Elle a étudiée 100 heures de Yoga Vinyasa à Los Angeles en 2012, 500 heures d’Hatha Yoga aux Bahamas en 2013, 200 heure d’Hatha Yoga à Ashtanga Yoga Montréal en 2014, 200 heures d’Ashtanga Yoga en Novembre 2015 avec Darby à Montréal, 2 training d’Ashtanga en Inde et 1 mois d’Ashtanga a Bali avec Prem et Radha et finalement, 300 heures de Vinyasa avec Bryce yoga et yoga Beyond (acro-yoga) en Thaïlande en 2017.  Vous ne manquerez pas de défi personnels avec ses cours!!
Isabella a maintenant son propre studio de yoga avec Charles, et enseigne plus de 15 cours de yoga chaud par semaine depuis les 5 + dernières années, à Brossard. Elle est certifiée E-RYT 500 avec Yoga Alliance et donne des formations de professeur avec son école, Endorphine yoga.  Isabella a découvert l’Acro-Yoga en 2014 et enseigne cette pratique avec son partenaire, niveau 1.
Elle est aussi diplômée en tant que consultante en nutrition holistique et nutrition sportive avec BodyMind Institute. Elle étudie présentement la naturopathie au collège des naturopathe du Québec, et elle est reconnue au Québec par un ordre professionnel, l‘ANQ, en tant que Naturothérapeute. Des reçus sont disponibles sur consultations privées. Elle travaille sur l’amélioration de votre santé par l’alimentation et le style de vie, tel qu’appris avec ses nombreuses certifications et expériences.
Isabella et Charles ont dirigé plusieurs ateliers et retraites sur le yoga l’Acro-Yoga et la nutrition dans différents pays. Ils ont voyagé à travers le monde pour perfectionner leur enseignement du yoga, ainsi que leur pratique personnelle.

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CHARLES THÉORET

Charles a découvert le yoga en 2011. Depuis, Il a jusqu’à maintenant complété 4 certifications de professeur de Yoga.   Lors de sa première formation, il a étudié 200 hrs de Hatha Yoga en 2013, à Montréal. Ensuite, il a pratiqué l’Acro-Yoga pour devenir officiellement professeur certifié de niveau 1 (100 hrs) à l’été 2014, avec Acro-Yoga Montréal. Il a par la suite complété une 3 ème formation de 200 hrs en Ashtanga Yoga avec le très célèbre Mark Darby. Finalement, il vient tout juste de compléter une certification de 300 hrs en Vinyasa Flow avec Beyond Bryce en août 2017 en Thaïlande.
Charles est certifié RYT 500 hrs avec Yoga Alliance. Il enseigne l’Ashtanga, le Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Chaud et l’Acro-Yoga au Studio Endorphine Yoga à Brossard où il est le propriétaire et fondateur avec sa conjointe Isabella Light, depuis février 2017.  Il enseigne aussi des formations de professeurs (TTC), des ateliers multiples (workshop), des retraites de Yoga dans des destinations soleil, des festivals et événements de yoga, ainsi que des classes en lignes.
Charles et Isabella ont dirigé plusieurs ateliers et retraites sur le yoga l’Acro-Yoga et la nutrition dans différents pays.  Ils ont voyagé à travers le monde pour perfectionner leur enseignement du yoga, ainsi que leur pratique personnelle.  Om, shanti, shanti, shanti.

David Gallant

Au milieu des années 1990, considérant originalement que le yoga était un complément naturel à sa carrière de danseur, David découvrit avec étonnement les résultats remarquables qu’un entraînement sérieux, précis et focalisé, pouvait produire. Ayant subi une grave blessure au dos à la même époque, David détourna graduellement son attention de la danse pour approfondir les effets thérapeutiques du yoga; c’est ainsi qu’il se lança dans l’étude du vinyasa yoga auprès de Kate Potter, à Vancouver, puis auprès de Hart Lazer, en 2006.
Si sa dernière réalisation consiste à avoir complété une formation en yoga thérapeutique, son prochain défi réside dans ses études en Yoga Thérapie à l’université Mount Royal à Calgary, AB.
Professionnel de la danse contemporaine et professeur de yoga dynamique et chevronné, David s’appuie sur ses connaissances et son expérience pour offrir une pratique dynamique qui vous permettra de découvrir les couches profondes de votre corps.
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Valérie Meilleur

Au printemps 2012, après 2 ans à passer matin et soir devant le centre de yoga près de chez moi, je décide finalement d’en faire l’essai dans l’espoir de percer le secret de cette mystérieuse philosophie appelée le YOGA!  Après seulement quelques cours, je suis littéralement CONQUISE!
Quelques semaines plus tard, poussée par une curiosité grandissante, je m’inscris à une formation de professeur de yoga de 300heures.  Vers la fin de l’année 2014, avec ma certification de professeur de yoga en main, je fais le grand saut et décide de dédier mon temps à l’enseignement du yoga.
Le yoga a transformé, embelli et enrichi ma vie depuis le tout premiers cours!  Pour moi, enseigner le yoga est un privilège et j’en fais ma mission personnelle de faire vivre et découvrir les bienfaits de celui-ci… peu importe le niveau, la flexibilité, l’âge, l’état d’esprit ou la condition physique d’une personne.  Au plaisir de vous enseigner ma passion pour le YOGA !

Mélanie Séguin

Depuis plus de 15 ans, la pratique de yoga fait partie intégrale de ma vie, mon quotidien et mon style de vie.   Je désire partager mes apprentissages avec vous, petits et grands. Nous sommes tous connectés l’un à l’autre et à l’univers et c’est en allant en dedans de soi qu’on ressent cette force universelle si puissante et rassurante.
J’adore les enfants et je suis mère de deux filles. Suite à ma formation spécifique sur le yoga pour enfants, je me suis donnée comme mission de contribuer au mieux-être de nos jeunes. Je désire leur apprendre de façon très ludique, tous ces outils incroyables que sont la méditation, les postures, la respiration, la relaxation, la compréhension du fonctionnement de leur cerveau (mind up program) ainsi que les valeurs transmises par le yoga soit la solidarité, le non jugement, l’esprit de communauté, la patience, etc.  De façon ludique, nous apprenons à s’écouter, à se concentrer, à se détendre, à mieux maitriser sa tête, son corps et son cœur. Namaste.

Ari Papas

Venez découvrir notre nouveau prof d’Ashtanga!!  Ari a plusieurs années d’expérience dans cette pratique traditionnelle et vous fera découvrir de nouvelles méthodes pour transformer votre pratique.  RV sur le tapis les jeudi et samedi, Om Shanti.

Marco Gagnon

Marco viens  de terminer son teacher training chez Endorphine après des années d’expérience dans les arts martiaux.  Il a reçu deux President Award pour son aide au développement du Tai Chi à travers le monde.  Il occupe la majorité de son temps à se réaliser et à se dépasser dans ses passions.  Cet homme est né pour créer et crée pour vivre!
Nouveau concept, YOGAM; Combinant le Yoga et l’Art Martial. Il enseigne la maîtrise du corps et de l’esprit alliant la force musculaire et le passage de l’énergie. Force, vitalité et dépassement de soi sont le cœur de ce concept. Ce cours est destiné à tous les niveaux, mais est particulièrement adapté à l’athlète débutant à intermédiaire. Chaque classe Power Vinyasa Flow est rapide et axée sur la forme.
Ce cour est difficile, mais les mouvements sont conçus pour être accessibles à tous! Rejoignez-moi et passez à la prochaine étape d’évolution de votre esprit, votre corps et votre pratique.  Namasté!

linemailhot

Line Mailhot

Je suis donc tombée en amour avec le Yoga il y a 2 ans. J’avais des maux de dos depuis longtemps, très longtemps. Je suis une grande sportive depuis toujours, j’aime la marche, la randonnée, le ski alpin. Je fais aussi de la raquette et du ski de fond. On vit au Québec alors 🙂 J’adore bouger.
Le yoga me permet de mieux bouger, de rajeunir et surtout de garder toute ma souplesse car je veux bien veillir.
J’ai tout naturellement proposé ma candidature chez Endorphine Yoga pour le cours communautaire car vraiment la communauté c’est un mot qui me parle et plus que tout ça me tient à coeur.
Alors souvent on dit ou on croit en quelque chose alors j’ai décidé de mettre en pratique ce en quoi je crois vraiment. J’ai décidé de ne pas juste le dire que la communauté c’est important mais aussi de le faire et de m’investir. Je serai donc avec vous les vendredis de 18h00 à 19h00 pour le cours Yoga Communautaire.
Par mes connaissances en Universal Yoga qui est basé sur 5 catégories lesquelles sont : Asana pour la mobilité des bras, jambes et la colonne vertébrale, Asana multi-dimentionel, Asana pour le degré de complexité, Asana pour les fonctions et la 5ieme catégorie: Asana pour la quantité maximum des zones utilisées, j’aimerais vous transmettre ma passion et vivre avec vous une belle expérience. Au plaisir !

Marie-Claude Lacasse

Elle a commencé à danser lorsqu’elle avait 4 ans… C’était sa passion et 30 ans plus tard, c’est toujours le cas. Vers la fin de son secondaire, elle a commencé à enseigner la danse et elle a continué pendant 7 ans dans différentes écoles de danse. Par la suite, elle a fait partie des cheerleaders pour les Alouettes de Montréal.
 Elle est maintenant coach d’entrainement PIYO! Elle est tombée sous le charme de ce programme et elle est allée se certifier  il y a 3 ans déjà. Elle aide les gens qui n’ont pas envie d’aller au gym à retrouver la forme avec cette discipline qui est un mélange de pilates et yoga en accéléré . Elle fait du yoga 5 à 6 fois par semaine et c’est cette autre passion qui lui a donné le goût d’enseigner Piyo!
 Conçu pour vous dépassez, cet entrainement vous fera gagner force, endurance, flexibilité le  tout, en tonifiant vos abdominaux et votre cardio!

 

Miljenka Kurtin

Professeur de yoga, artiste peintre, massothérapeutre et co-fondatrice de la Clinique d’esthétique Novani, un institut de beauté. L’harmonie entre la beauté intérieure et extérieure est essentielle pour son propre bonheur et son bien-être. Elle a plus de dix années d’expérience dans le domaine des arts et du bien être. Une véritable passionnée par le yoga et l’art de bien vivre.
C’est avec générosité, authenticité et simplicité que Miljenka enseigne le Prana Vinyasa flow au studio de yoga Endorphine à Brossard où elle partage sa passion du bien être. Elle se laisse guider par un état méditatif et intuitif pour la réalisation de ces cours, ces soins et de ces œuvres. Que ce que soit par l’art, la créativité, la méditation, la nutrition, la conscience du corps, la posture, le yoga et les soins. Ces différentes formations lui permettent de guider et d’accompagner les personnes à lâcher prise et devenir conscient de leur pensée et de leur corps.
Partager le plaisir de prendre soin de soi-même avec respect et amour tels est sa mission.  L’art de bien vivre est essentiel pour un meilleur cheminement de vie!

Katherine Chartier

J’ai découvert la technique d’entraînement Essentrics par hasard en 2010 et immédiatement j’ai été séduite par cette technique qui travaille le corps dans sa totalité, allonge et renforce les muscles du corps, améliore la mobilité et la flexibilité.  Sportive de nature, Essentrics est rapidement devenu ma référence en matière de bien être et de mise en forme.  C’est finalement en 2014 que j’ai décidé de débuter ma formation d’instructeur.  
Par le fait même j’ai pu effectuer une formation en entraînement périnatale  et depuis quelques années j’offre différents cours en groupe pour les femmes enceintes ou qui viennent d’accoucher. Après avoir pris une petite pause pour faire grandir deux merveilleuses petites filles, je me suis remise à l’enseignement afin de compléter mon niveau 1. Il me fera plaisir de vous guider dans mes classes d’Essentrics afin de vous faire évoluer avec cette technique d’entraînement plus que complète.