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ISABELLA LIGHT

Isabella a transformé sa vie grâce au Yoga et à la nutrition en 2010, un changement de vie drastique… Vous lui demanderez son histoire Hollywood!!   Elle a complété plus de 8 certifications de professeur de Yoga et a voyagé à travers le monde. Elle a étudiée 100 heures de Yoga Vinyasa à Los Angeles en 2012, 500 heures d’Hatha Yoga aux Bahamas en 2013, 200 heure d’Hatha Yoga à Ashtanga Yoga Montréal en 2014, 200 heures d’Ashtanga Yoga en Novembre 2015 avec Darby à Montréal, 2 training d’Ashtanga en Inde et 1 mois d’Ashtanga a Bali avec Prem et Radha et finalement, 300 heures de Vinyasa avec Bryce yoga et yoga Beyond (acro-yoga) en Thaïlande en 2017.  Vous ne manquerez pas de défi personnels avec ses cours!!
Isabella a maintenant son propre studio de yoga avec Charles, et enseigne plus de 15 cours de yoga chaud par semaine depuis les 5 + dernières années, à Brossard. Elle est certifiée E-RYT 500 avec Yoga Alliance et donne des formations de professeur avec son école, Endorphine yoga.  Isabella a découvert l’Acro-Yoga en 2014 et enseigne cette pratique avec son partenaire, niveau 1.
Elle est aussi diplômée en tant que consultante en nutrition holistique et nutrition sportive avec BodyMind Institute. Elle étudie présentement la naturopathie au collège des naturopathe du Québec, et elle est reconnue au Québec par un ordre professionnel, l‘ANQ, en tant que Naturothérapeute. Des reçus sont disponibles sur consultations privées. Elle travaille sur l’amélioration de votre santé par l’alimentation et le style de vie, tel qu’appris avec ses nombreuses certifications et expériences.
Isabella et Charles ont dirigé plusieurs ateliers et retraites sur le yoga l’Acro-Yoga et la nutrition dans différents pays. Ils ont voyagé à travers le monde pour perfectionner leur enseignement du yoga, ainsi que leur pratique personnelle.

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CHARLES THÉORET

Charles a découvert le yoga en 2011. Depuis, Il a jusqu’à maintenant complété 4 certifications de professeur de Yoga.   Lors de sa première formation, il a étudié 200 hrs de Hatha Yoga en 2013, à Montréal. Ensuite, il a pratiqué l’Acro-Yoga pour devenir officiellement professeur certifié de niveau 1 (100 hrs) à l’été 2014, avec Acro-Yoga Montréal. Il a par la suite complété une 3 ème formation de 200 hrs en Ashtanga Yoga avec le très célèbre Mark Darby. Finalement, il vient tout juste de compléter une certification de 300 hrs en Vinyasa Flow avec Beyond Bryce en août 2017 en Thaïlande.
Charles est certifié RYT 500 hrs avec Yoga Alliance. Il enseigne l’Ashtanga, le Vinyasa, le Yin Yoga, le Yoga Chaud et l’Acro-Yoga au Studio Endorphine Yoga à Brossard où il est le propriétaire et fondateur avec sa conjointe Isabella Light, depuis février 2017.  Il enseigne aussi des formations de professeurs (TTC), des ateliers multiples (workshop), des retraites de Yoga dans des destinations soleil, des festivals et événements de yoga, ainsi que des classes en lignes.
Charles et Isabella ont dirigé plusieurs ateliers et retraites sur le yoga l’Acro-Yoga et la nutrition dans différents pays.  Ils ont voyagé à travers le monde pour perfectionner leur enseignement du yoga, ainsi que leur pratique personnelle.  Om, shanti, shanti, shanti.

David Gallant

Au milieu des années 1990, considérant originalement que le yoga était un complément naturel à sa carrière de danseur, David découvrit avec étonnement les résultats remarquables qu’un entraînement sérieux, précis et focalisé, pouvait produire. Ayant subi une grave blessure au dos à la même époque, David détourna graduellement son attention de la danse pour approfondir les effets thérapeutiques du yoga; c’est ainsi qu’il se lança dans l’étude du vinyasa yoga auprès de Kate Potter, à Vancouver, puis auprès de Hart Lazer, en 2006.
Si sa dernière réalisation consiste à avoir complété une formation en yoga thérapeutique, son prochain défi réside dans ses études en Yoga Thérapie à l’université Mount Royal à Calgary, AB.
Professionnel de la danse contemporaine et professeur de yoga dynamique et chevronné, David s’appuie sur ses connaissances et son expérience pour offrir une pratique dynamique qui vous permettra de découvrir les couches profondes de votre corps.

Miljenka Kurtin

Professeur de yoga, artiste peintre, massothérapeutre et co-fondatrice de la Clinique d’esthétique Novani, un institut de beauté. L’harmonie entre la beauté intérieure et extérieure est essentielle pour son propre bonheur et son bien-être. Elle a plus de dix années d’expérience dans le domaine des arts et du bien être. Une véritable passionnée par le yoga et l’art de bien vivre.
C’est avec générosité, authenticité et simplicité que Miljenka enseigne le Prana Vinyasa flow au studio de yoga Endorphine à Brossard où elle partage sa passion du bien être. Elle se laisse guider par un état méditatif et intuitif pour la réalisation de ces cours, ces soins et de ces œuvres. Que ce que soit par l’art, la créativité, la méditation, la nutrition, la conscience du corps, la posture, le yoga et les soins. Ces différentes formations lui permettent de guider et d’accompagner les personnes à lâcher prise et devenir conscient de leur pensée et de leur corps.
Partager le plaisir de prendre soin de soi-même avec respect et amour tels est sa mission.  L’art de bien vivre est essentiel pour un meilleur cheminement de vie!

Ari Papas

Venez découvrir notre nouveau prof d’Ashtanga!!  Ari a plusieurs années d’expérience dans cette pratique traditionnelle et vous fera découvrir de nouvelles méthodes pour transformer votre pratique.  RV sur le tapis les jeudi et samedi, Om Shanti.

 

linemailhot

Line Mailhot

Je suis donc tombée en amour avec le Yoga il y a 2 ans. J’avais des maux de dos depuis longtemps, très longtemps. Je suis une grande sportive depuis toujours, j’aime la marche, la randonnée, le ski alpin. Je fais aussi de la raquette et du ski de fond. On vit au Québec alors 🙂 J’adore bouger.
Le yoga me permet de mieux bouger, de rajeunir et surtout de garder toute ma souplesse car je veux bien veillir.
J’ai tout naturellement proposé ma candidature chez Endorphine Yoga pour le cours communautaire car vraiment la communauté c’est un mot qui me parle et plus que tout ça me tient à coeur.
Alors souvent on dit ou on croit en quelque chose alors j’ai décidé de mettre en pratique ce en quoi je crois vraiment. J’ai décidé de ne pas juste le dire que la communauté c’est important mais aussi de le faire et de m’investir. Je serai donc avec vous les vendredis de 18h00 à 19h00 pour le cours Yoga Communautaire.
Par mes connaissances en Universal Yoga qui est basé sur 5 catégories lesquelles sont : Asana pour la mobilité des bras, jambes et la colonne vertébrale, Asana multi-dimentionel, Asana pour le degré de complexité, Asana pour les fonctions et la 5ieme catégorie: Asana pour la quantité maximum des zones utilisées, j’aimerais vous transmettre ma passion et vivre avec vous une belle expérience. Au plaisir !

Dominique Lalonde

Étant entraineur déjà depuis plusieurs années, j’ai deux formation en entrainement avec NASM et PT PRO.
NASM est une formation de base qui nous aide à comprendre l’anatomie, technique d’ entrainement, la nutrition, comment faire un plans d’entrainement ect. PT PRO est une formation plus approfondie sur l’anatomie, les technique d’entrainement, le mouvement, les blessure commune et la nutrition.
Je pratique le yoga depuis deux ans avec Isabella et Charles, et j’ai une formation de 200h en ashtanga, vinyasa avec Endorphine. Mon but est de parfaire mon éducation dans ces deux domaines pour toujours donné mon maximum à mes clients et de les amené toujours plus loins physiquement et logiquement parlant!
Je veux aussi faire prendre conscience aux gens l’importance d’être en santé afin qu’ils soient plus autonome.  Namaste.

Michel Tousignant

C’est en cherchant depuis toujours à être bien dans mon corps physiquement et mentalement que j’ai été danseur professionnel, marathonien, véliplanchiste ou cycliste à la conquête de cols… la maîtrise d’une discipline physique et du souffle à toujours fait partie de mon quotidien.
La pratique du yoga est l’aboutissement de cette recherche. Je suis de la première cuvée de la formation de professeur RYT 200 heures Ashtanga Vinyasa avec Isabella Light et Charles Théoret. Au contact des techniques enseignées par David Gallant (Invité spécial) dans cette formation, j’ai décidé de m’inscrire à une formation RYT 200 heures Iyengar/ Hatha yoga avec Hart Lazer et Donna Read que j’aurai complété fin mai.
J’enseigne en mettant à profit mes connaissances dans ces deux styles pour les partager avec de nombreux yogis(nis)… Rechercher l’alignement idéal pour habiter ces postures, faire évoluer sa pratique en éliminant toute tension et développer un contrôle et une qualité du souffle tout en ayant du plaisir est la base de mon enseignement. J’espère ainsi que vous aurez une meilleure compréhension de tous les aspects de votre pratique afin dans tirer le maximum de bénéfices et en prime… bien-être et satisfaction.

Marie-Andrée Lefrancois

J’ai commencé à pratiquer le yoga en octobre 2015. À l’époque c’est une amie qui m’a initié (je dirais même qui m’a trainé car j’étais très sceptique). Étant une ancienne gymnaste j’ai tout de suite adoré et je suis devenue accro assez rapidement. Le yoga m’a beaucoup apporté dans ma vie de tous les jours, autant sur le plan physique que mental.
Environ 1 an plus tard j’ai eu envie d’en savoir plus, et d’approfondir mes connaissances alors je me suis inscrite à mon premier TTC chez Endorphine avec Isabella et Charles afin de transmettre ma passion.
Si vous aimez les défis et jouer sur vos mains… vous serez servis dans mes cours! Étant de nature active j’adore enseigner les Power et amener les gens à se dépasser.

Monique Noel

À venir

Vicky Choclazeur

À venir

Mélanie Séguin

Depuis plus de 15 ans, la pratique de yoga fait partie intégrale de ma vie, mon quotidien et mon style de vie.   Je désire partager mes apprentissages avec vous, petits et grands. Nous sommes tous connectés l’un à l’autre et à l’univers et c’est en allant en dedans de soi qu’on ressent cette force universelle si puissante et rassurante.
J’adore les enfants et je suis mère de deux filles. Suite à ma formation spécifique sur le yoga pour enfants, je me suis donnée comme mission de contribuer au mieux-être de nos jeunes. Je désire leur apprendre de façon très ludique, tous ces outils incroyables que sont la méditation, les postures, la respiration, la relaxation, la compréhension du fonctionnement de leur cerveau (mind up program) ainsi que les valeurs transmises par le yoga soit la solidarité, le non jugement, l’esprit de communauté, la patience, etc.  De façon ludique, nous apprenons à s’écouter, à se concentrer, à se détendre, à mieux maitriser sa tête, son corps et son cœur. Namaste.